Good Morning Yoga Flow mit Ines Steiner

Die Teilnehmer:innen erwartet ein sanfter, fließender Start in den Tag im Einklang mit Atmung und Bewegung. Mobilisierende, kräftigende und entspannende Elemente schenken neue Energie und Leichtigkeit für den Tag.

Bitte mitbringen: Yogamatte (falls vorhanden)

Treffpunkt: Bühne Joseph Haydn-Platz (mind. 15 Minuten vor Beginn)

Dauer: 60 Minuten - max. 12 Personen

Anmeldeschluss: MO. 15.30 Uhr

Kosten: € 16,- pro Einheit

Mehr Infos zur Trainerin unter: www.bewegungs-atelier.at

→ Bei Schlechtwetter finden die Yogaeinheiten indoor statt - der Treffpunkt bleibt wie im Programm angegeben. Die Trainerinnen begleiten euch zum Alternativraum.